آمینو اپکس

نقد و بررسی قرص آمینو وی اپکس

تجزیه و تخریب پروتئین‌ها در شرایط پر تنش (در حین فعالیت‌های ورزشی) آغاز می‌شود، قرص آمینو وی اپکس حاوی مقادیر فراوانی از اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای آمینه شاخه دار (لوسین، ایزولوسین والین) بوده که در صورت رعایت طریقه مصرف مکمل آمینو اسید ، می‌تواند این کاهش را جبران نماید. به علاوه این فرآورده قادر به افزایش سنتز پروتئین‌ها و تحریک بدن به عضله سازی و افزایش حجم است. اسید آمینه‌ها نتیجه نهایی متابولیزم پروتئین‌ها هستند و فعالیت‌های زیادی در بدن بر عهده آنها است. اما آنچه برای ورزشکاران حائز اهمیت است، نقش آن‌ها و سنتز پروتئین‌ها، سوخت و ساز عضلات توسط امینو اپکس برای زمان چربی سوزی و آماده شدن برای مسابقات است.

شاخه‌های آمینو کدام هستند؟

والین: والین یک آمینو اسید است. این آمینو اسید همراه با لوسین و ایزولوسین از اهمیت بسزایی برخوردار است. این سه همان آمینو اسیدهای BCAA هستند که در رشد عضلانی، تولید انرژی در عضله و تجدید قوای آن موثر هستند.

آرژنین سبب تقویت پاسخ‌های سیستم ایمنی بدن نسبت به عواملی مانند باکتری، ویروس و … و همچنین موجب تحریک ترشح هورمون رشد، انسولین و تحریک رشد عضلانی می‌شود.

آلانین: آلانین سبب تولید انرژی از گلوکز می‌شود. همچنین به حمل مواد سمی ناشی از کاتابولیزم سلول‌ها به کبد، کمک کرده و نیز قند خون بدن را تنظیم می‌کند.

گلوتامیک اسید:گلوتامیک اسید با تولید انرژی در عضله، نقش مهمی در متابولیزم اسیدهای آمینه دارد و بدن بعنوان پیشتاز گلوتامین، پرولین و آرژنین از آن استفاده می‌کند.

اورنیتین: بدن این آمینو اسید را با تغییر در ساختمان آرژنین می‌سازد و در عوض خودش بعنوان پیش ساز گلوتامیک اسید، سیترولین و پرولین به کار گرفته می‌شود.

تریپتوفان:تریپتوفان آرام بخشی طبیعی است و همچنین به سیستم ایمنی کمک کرده و پیش ساز نیکوتن آمید نیز است.

فنیل آلانین:فنیل آلانین پیش ساز تروزین است. فنیل آلانین و تروزین با هم در تشکیل هورمون‌های تیرویید نقش دارند.

سیستین:سیستین به کاهش درد ناشی از التهاب کمک می‌کند و در بدن بعنوان آنتی اکسیدان شناخته می‌شود.

لوسین:نقش اصلی لوسین شرکت در ساختمان سلول‌هاست. همچنین به رشد عضلات بدن سرعت می‌بخشد.

ایزولوسین:ایزولوسین یک منبع انرژی است که در عضلات از آن استفاده می‌شود.

پرولین:پرولین برای کارکرد صحیح مفاصل و تاندون‌ها مفید و ضروری است.

گلیسین:گلیسین در تولید و ساخت آمینو اسیدهای دیگر شرکت دارد.

سرین:سرین نقش بسزایی در تولید انرژی سلول‌ها دارد.

متیونین:متیونین در متابولیزم کراتین دخیل است.

لیسین: لیسین موجب جذب کلسیم می‌شود.