ال - کارنتین 1 گرم کیمیدارو
ال کارنیتین به طور طبیعی در بدن از دو اسید آمینه ضروری متیونین و لیزین سنتز می شود. نقش اصلی ال کارنیتین تبدیل چربی به انرژی است. مکمل ال کارنیتین یک مکمل بدنسازی محبوب در بین بدنسازان برای کاهش درد عضلانی و افزایش ریکاوری است.
هدف دیگر از مصرف این مکمل چربی سوزی است. قرص لاغری ال کارنیتین توانایی تبدیل چربی های ذخیره شده بدن به انرژی را دارد. ال کارنیتین برای لاغری فقط در صورت فعالیت ورزشی توصیه می شود.
ال کارنیتین به فرم های کپسول، ویال و شربت قابل تهیه است.
عملکرد ال کارنیتین در بدن چگونه است؟
نقش اصلی ال کارنیتین تبدیل چربی به انرژی است. انرژی تولید شده به فرم ATP است که در تامین انرژی مورد نیاز حین تمرینات ورزشی اهمیت ویژه ای دارد.
انواع کارنیتین
L-carnitine رایج ترین نوع کارنیتین است که در بدن به طور طبیعی یافت می شود و همین طور برای تولید مکمل ال کارنیتین استفاده می شود. اشکال دیگر کارنیتین عبارتند از:
دی کارنیتین: فرم D کارنیتین غیر فعال بوده و برای بدن خطرناک است.
ال- کارنیتین ال تارترات: فرم کارنیتین که بیشتر برای تهیه مکمل ال کارنیتین بکار می رود زیر جذب سریع تری دارد و موجب بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری سریع می شود. خرید ال کارنیتین به ورزشکارانی که قصد افزایش حجم و کاهش چربی دارند توصیه می شود.
پروپیونیل ال- کارنیتین: این فرم اثرات آنتی اکسیدانی قوی دارد و برای درمان مشکلات مرتبط با خون از قبیل فشار خون مفید است.
استیل ال کارنیتین: فرم دیگر کارنتین که مرحله استیله را طی کرده است. بیشتر برای درمان مشکلات مغز و آلزایمر توسط پزشک تجویز می شود. استیل ال کارنیتین قیمت مناسب تری دارد.
- مشخصات محصول
- معرفی محصول
- نظرات
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر